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腰酸背痛怎么缓解?奕德堂中医帮你甩掉腰背上的“包袱”!

发布时间:2021-04-06

人一旦上了年纪,身体的各项机能就慢慢退化,动不动就腰背酸痛,这成了许多中老年人的“必备”。但现在的上班一族,尤其是白领群体,办公室一坐就是一天,长时间有坐姿导致脊椎僵硬和肌肉劳损,也饱受起腰酸背痛折磨。天天敲击电脑,肩肌肩周受损疼痛。时间久了,就变成了慢性疾病。就像人要早衰一样,苦不堪言。怎么才能让腰背变轻松呢? 
作为老年人来说,日常中要注意调整睡姿、坐姿,注意防寒保暖,适当多做一些活动,这样对于腰背酸痛会起到较好的缓解作用。
作为久坐办公室的白领一族来说,要选择适合自己身高和体态的办公桌椅,保持正确的坐姿,工作一段时间就活动放松一下,平时多做些腰背的活动和锻炼。这些对于预防和缓解腰背酸痛会有明显效果的。
然而现实生活中,能够完全养成以上习惯的人少之又少,总是拿预防不当回事,直到腰背疼痛起来、形成顽疾,才追悔莫急。用物理养生的方法进行排解
奕德堂中医用“两招”为你排忧解难!
一、砭石养生。
砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲,平均超声波脉冲次数可达3708次,频率范围为2~400万赫兹是所有材质之首。砭石发出的超声波脉冲可对人体的细胞产生一定的压力,使细胞出现微小的运动,从而改变病变细胞的状态,达到舒缓腰背酸痛的目的。短时间内缓解腰背酸痛症状。
二、沉香背疗。
自主开发的沉香精油、背力舒A+B组合膏,辅助以自主创新的智能负压仪“三位一体“,集按摩、推拿、针灸、拔罐、刮痧等技法合一,作用于背部皮下15毫米,行气活血、温经疏络,理筋松肌,化瘀消痛,对于治疗腰背酸痛,肩周炎、去寒排湿,杀菌除螨疗效显著,能够达到一次缓解,三次见效、七次稳定,十次痊愈的效果。

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